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titre: "Strøm spa nordique, Île-des-Sœurs"
description: "Accès à l’expérience thermale du Strøm de l’Île-des-Sœurs : 69 $ en semaine hors haute saison, 94 $ le reste du temps. Peignoir et casier inclus."
accroche: "À quinze minutes du centre-ville, tu sors du char pis t’es dans la vapeur."
verdict: "C’est-tu trop cher pour un mardi? 69 $ hors haute saison, peignoir compris. Le samedi à 94 $, tu payes aussi la foule. Ça reste le spa le plus simple à pogner sans quitter Montréal."
recommandation: on_y_va
irremplacable: "Le spa urbain le plus simple à pogner sans quitter Montréal."
fait_qui_tue: "Peignoir, serviette et casier inclus dans le prix d’entrée."
latitude: 45.458
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auteur_ville: Montréal
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  alt: "Bains extérieurs du Strøm spa nordique, Île-des-Sœurs, en été."
  credit: "Photo : établissement"
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categorie: spa
region: montreal
ville: Montréal
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prix_min: 69
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devise: CAD
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saisons: [hiver, printemps, ete, automne]
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  - "https://boutique.stromspa.com/products/entree-a-lexperience-thermale-ile-des-soeurs"
  - "https://boutique.stromspa.com/collections/experience-thermale-ile-des-soeurs"
verifie_le: 2026-08-23
auteur: Patrick
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## Pourquoi on aime

Le Strøm de l’Île-des-Sœurs, c’est la version urbaine du rituel chaud-froid : bains, sauna finlandais, vapeur à l’eucalyptus, chute. T’as pas besoin d’une fin de semaine en chalet pour te tremper. Le peignoir, la serviette et le casier sont dans le prix d’entrée — un détail plate à oublier ailleurs, ici c’est réglé.

En semaine hors haute saison, l’entrée est à 69 $. En tout temps, haute saison comprise, 94 $. L’entrée Confort monte à 104 $ / 119 $. C’est écrit sur la boutique officielle, pas sorti d’un babillard.

## Ce qui est moins le fun

La haute saison et les fins de semaine, tu payes plus cher pour moins de silence. Réserve en ligne plusieurs jours d’avance : le site le dit lui-même. Les cartes-cadeaux ne sont pas remboursables et un écart de prix peut s’ajouter si tu changes d’établissement.

## C’est pour qui

Pour le couple du Plateau qui a deux heures, pas trois jours. Moins pour qui cherche la forêt : t’entends encore un peu la ville.

## Le pratique

Taxes en sus selon le panier. Prix sujets à changement. L’entrée Confort et les soirs Drøm (ados 12–17 ans à 54 $ après 17 h, mardi ou mercredi) sont des produits à part.